Amélioration du quotidien
Accompagnement pour mieux gérer son stress ou une anxiété passagère.
Les causes de ce stress ou de cette anxiété sont :
- les troubles du sommeil
- gestion des émotions
- difficultés d’apprentissage
- changement professionnel ou personnel
- manque de confiance en soi
- manque de créativité …
Préparation mentale
Accompagnement pour optimiser vos capacités dans l’objectif d’un événement précis :
- examens médicaux
- examens scolaires
- permis de conduire
- entretien d’embauche
- FIV
- accouchement
- préparation scénique
- compétition
- prise de parole en public...
Vous rencontrez l'une de ces situations ? Vous pouvez me contacter à l'aide du formulaire ci-dessous pour commencer votre chemin vers la sérénité.